Langsung ke konten utama

Manfaat Pola Hidup Sehat

Tribratanews.kepri.polri.go.id – Menjaga kebugaran tubuh tidaklah mudah,dan hidup sehapun tidak mudah,smua pilihan ada di diri kita masing-masing,beikut merupakan manfaat dari hidup sehat

  • Meningkatkan Mood dan Semangat Dalam Beraktivitas

Pola hidup sehat mempunyai khasiat secara langsung kepada peningkatan semangat kerja yang baik. Kondisi tersebut disebabkan pola hidup yang diterapkan dengan rutin dan menghasilkan efek yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Tubuh yang lebih fit disebakan dari tidur yang teratur, dan akan menghasilkan stamina yang prima bagi tubuh.

  • Lebih Tahan Terhadap Serangan Penyakit

Khasiat pola hidup sehat yang terpenting yaitu untuk menghindari terkena segala macam penyakit terhadap tubuh. Hidup sehat wajib diterapkan dengan mencermati lingkungan, pola makan dan segala kondisi lain yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh.

  • Penampilan Lebih Segar

Melakukan pola hidup sehat dapat meningkatkan untuk mempunyai penampilan yang lebih fit. Apabila kondisi tersebut diterapkan, akan mendapatkan tampilan yang tidak terlihat lemas dan lesu. Bukan itu saja dengan berolahraga secara teratur pun dapat menjadikan tubuh tampak lebih menarik dan ideal.

  • Kepercayaan Diri Meningkat

Memiliki penampilan yang lebih menarik akan menimbulkan rasa percaya diri menjadi lebih meningkat. Pola hidup yang sehat sudah pasti akan menjadikan penampilan terlihat lebih menarik. Selanjutnya kesehatn terlindungi dengan baik. Maka kepercayaan diri akan bertambah. Rasa percaya diri tersebut akan meringakan ketika mengalami seluruh masalah dan segala kondisi sehingga bisa menuntaskan masalah dengan optimal.

Penulis : Gilang

Editor   : Edi

Publish : Tahang



from TRIBRATANEWS POLDA KEPRI https://ift.tt/2J5w5Ca
via IFTTT
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Reformasi Birokrasi Polri Dalam Bingkai Kemandirian Dan Profesionalitas

Tribratanews.kepri.polri.go.id – Kepolisian Negara Republik Indonesia, telah lahir, tumbuh dan berkembang menjadi organisasi kenegaraan seiring dengan sejarah perjalanan negara Republik Indonesia. Dalam perjalanan sejarahnya, Kepolisian Negara Republik Indonesia telah melalu berbagai macam peristiwa, yang tidak hanya menjadi bagian dari sejarah perjalanan organisasi Kepolisian Negara Republik Indonesia, namun juga menjadi bagian dari perjalanan sejarah bangsa Indonesia.   Salah satu bagian dari perjalanan sejarah Kepolisian Negara Republik Indonesia tersebut adalah pergantian pucuk pimpinan Kepolisian Negara Republik Indonesia, Kapolri, yang disertai dengan berbagai macam gaya kepemimpinan dan kebijakan-kebijakan yang dikemukakan oleh para pemimpin Kepolisian Negara Republik Indonesia tersebut.   Reformasi yang sedang dilakukan oleh bangsa Indonesia mempunyai tujuan untuk mencapai suatu kehidupan berbangsa, bernegara dan bermasyarakat yang berbentuk sebagai masyarakat...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Polda Kepri Selalu Menekan Tindak Pidana Peredaran narkoba di Wilayah Provinsi Kepulauan Riau

Tribratanews.kepri.polri.go.id –  Apa itu Narkoba?  Narkoba adalah obat berbahaya dan telah beredar secara populer di masyarakat, khususnya di kalangan pelajar. Hampir seluruh rakyat Indonesia mengetahui narkoba. Narkoba itu selalu dihindari karena berbahaya dan membuat orang kecanduan. Jika orang telah mengonsumsi narkoba, dan tiba-tiba tidak mengonsumsinya lagi, dia akan merasakan dorongan psikologis yang kuat untuk menkonsumsinya kembali. Terdapat 3 macam narkoba; narkotika, psikotropika, dan zat adiktif lainnya. Narkotika akan mengakibatkan perubahan kesadaran, mengurangi dan menghilangkan rasa sakit dan bisa menimbulkan ketergantungan (adiksi). Psikotropika mengubah susunan syaraf pusat sehingga mengganggu mental, dan mengubah perilaku. Zat adiktif berbahaya bagi tubuh karena merupakan zat kimia seperti etanol, inhalansia, tembakau. Peran Polda kepri dalam Memerangi Peredaran Narkoba. Polda Kepulauan riau Selalu melaksanakan sosialisasi, mengadakan pembicaraan tentang b...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ancaman Pidana Bagi Netizen yang Berkomentar Body Shaming

Tribatanews.kepri.polri.go.id – Apakah komentar netizen yang berbau body shaming dapat dipidana? Apakah bisa dikenakan pasal penghinaan terhadap seseorang? Body shaming  adalah bentuk dari tindakan mengejek/menghina dengan mengomentari fisik (bentuk maupun ukuran tubuh) dan penampilan seseorang. Pada dasarnya penghinaan yang dilakukan melalui media sosial merupakan tindak pidana yang pelakunya dapat dijerat dengan Pasal 27 ayat (3) jo. Pasal 45 ayat (3)  Undang-Undang Nomor 11 Tahun 2008 tentang Informasi dan Transaksi Elektronik sebagaimana yang telah diubah oleh  Undang-Undang Nomor 19 Tahun 2016 tentang Perubahan Atas Undang-Undang Nomor 11 Tahun 2008 tentang Informasi dan Transaksi Elektronik . Menjawab pertanyaan Anda, komentar berbau  body shaming  dapat dijerat dengan pasal penghinaan apabila korban merasa terhina dan melakukan aduan serta pelaku memenuhi seluruh unsur pidana dan telah melalui proses peradilan pidana. Apa ancaman pidana bagi pelaku? P...
Posting Komentar
Baca selengkapnya